Khủng hoảng

mình sao thế nhỉ sắp thi rùi còn có 3 ngày nữa thui mà cứ lơ tơ mơ học ko chịu học chỉ nghỉ lung tung thui.Mình làm sao để lấy lại tinh thấn để học đây. Kì này mình rớt hết mất thui.hixhix. Mình cũng muốn tập trung học đấy chứ no cứ khi động đến bài học thì ko sao tập trung nổi lại những ý nghĩ vẩn vo kéo tới.Ai có thể giúp mình tỉnh lại được ko, chứ cứ để tình trạng này xảy ra chắc mình toi mất. Huhu. Học thuộc thì mãi mới thuộc học xong lại quên luôn như mình chưa học bao giờ, mình mà cứ để tình trạng này tiếp tục thì nguy mất bít như vậy nhưng mình ko sao khắc phục được càng cố lại càng lún sâu hơn như mình rơi xuống đầm lầy vậy càng cồ thoát nạn thì càng bị lún sâu. Phải làm sao đây.................... help me ??